Вы уже расстались или понимаете, что отношения пора завершать, но... внутри всё ещё что-то держит.

Мысли о человеке возвращаются снова и снова, вас тянет написать ему/ей, а в голове прокручиваются яркие моменты из прошлого - когда отношения были совсем другими: яркими, насыщенными, искренними.

Вы живёте надеждой, что всё будет так, как раньше (хотя сами в это уже не верите): «Я понимаю, что уже всё кончено, но, вдруг всё ещё можно исправить!»

Есть причины, по которым мы застреваем в отношениях - даже когда они уже закончились или держатся на ложных надеждах.

На лекции разберём:

• почему после расставания так сложно отпустить
• что удерживает вас в мыслях о прошлом
• почему возникает ощущение, что «это был особенный человек»
• почему сложно решиться на расставание, даже понимая, что отношения приносят лишь боль и тревогу
• что мешает поставить точку и двигаться дальше
• как справляться с откатами, сомнениями и желанием вернуться
• как действительно завершить отношения внутри себя

На лекции не будет советов в духе: «просто отпусти» и «время лечит». Мы разберёмся, что реально помогает из выйти из цикла страданий: «недоотношений и недорасставаний».

По завершении лекции мы с вами перейдём в кафе Сарёнка, и я разберу ваши вопросы лично